Migränetherapie nach Kern
in Koblenz
Wiederkehrende Kopfschmerzen und Migräne können den Alltag stark belasten. Mit der Migränetherapie nach Kern setzen wir dort an, wo körperliche Faktoren mitwirken können – an Nacken, Kiefer und Schultern.
Was ist die Migränetherapie nach Kern?
Die Methode wurde von Bernhard Kern entwickelt. Ihr Grundgedanke: Bei vielen Menschen mit Kopfschmerzen und Migräne spielen körperliche Faktoren eine Rolle – etwa Verspannungen und Bewegungseinschränkungen im Bereich der Halswirbelsäule, des Kiefers und des Schultergürtels.
Die Therapie verbindet eine sanfte manuelle Behandlung mit Bewegungsschulung und Selbsthilfetechniken für den Alltag. Ziel ist es, Häufigkeit und Intensität der Beschwerden positiv zu beeinflussen – und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie selbst aktiv werden können.
Eine Ergänzung zur ärztlichen Behandlung
Die Migränetherapie nach Kern ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Sie ist als physiotherapeutische Ergänzung gedacht – idealerweise in Absprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Bei welchen Beschwerden kann die Therapie sinnvoll sein?
Ob die Behandlung für Sie passt, klären wir gemeinsam im ersten Termin.
Migräne mit oder ohne Aura
Wenn Migräneattacken regelmäßig wiederkehren und Sie zusätzlich zur ärztlichen Behandlung selbst aktiv werden möchten.
Spannungskopfschmerzen
Drückende, oft beidseitige Kopfschmerzen, die häufig mit Verspannungen in Nacken und Schultern einhergehen.
Nackenbedingte Kopfschmerzen
Kopfschmerzen, die vom Nacken ausgehen oder sich bei bestimmten Kopfhaltungen oder langem Sitzen verstärken.
Kopfschmerzen bei Kieferbeschwerden
Wenn Zähneknirschen, Pressen oder Kiefergelenksprobleme (CMD) mit Ihren Kopfschmerzen zusammenhängen.
So ist die Therapie aufgebaut
Manuelle Behandlung
Mit sanften Grifftechniken lösen wir Verspannungen und verbessern die Beweglichkeit – insbesondere an Halswirbelsäule, Kiefer und Schultern.
Bewegungsschulung
Sie lernen Übungen, mit denen Sie die Beweglichkeit Ihrer Halswirbelsäule erhalten und typischen Fehlhaltungen im Alltag entgegenwirken.
Entspannung & Selbsthilfe
Entspannungstechniken und einfache Selbsthilfe – zum Beispiel Akupressur mit einem Ball – geben Ihnen Werkzeuge für zuhause.
Ihr Weg in die Behandlung
Erstgespräch & Befund
Wir besprechen Ihre Beschwerden und untersuchen Nacken, Kiefer und Haltung.
Behandlung
Sanfte manuelle Techniken – abgestimmt auf Ihren Befund.
Übungen für zuhause
Sie erhalten ein kurzes, alltagstaugliches Übungs- und Entspannungsprogramm.
Verlauf prüfen
Wir werten gemeinsam aus, was sich verändert, und passen die Therapie an.
Rezept oder Selbstzahler?
Wir beraten Sie gern
Rufen Sie uns gern an – wir besprechen mit Ihnen, ob die Behandlung über eine ärztliche Verordnung oder als Selbstzahlerleistung für Sie infrage kommt, und an welchem unserer beiden Koblenzer Standorte ein Termin möglich ist.
Wann sofort zum Arzt?
Bei plötzlich einsetzenden, ungewöhnlich starken Kopfschmerzen, bei Lähmungen, Seh- oder Sprachstörungen, Fieber mit Nackensteife oder Kopfschmerzen nach einem Unfall wenden Sie sich bitte umgehend an eine Ärztin oder einen Arzt bzw. an den Notruf 112.
Fragen zur Migränetherapie nach Kern
Brauche ich ein Rezept?
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Ist die Behandlung schmerzhaft?
Was sollte ich zum ersten Termin mitbringen?
Ersetzt die Therapie meine Medikamente?
Wo findet die Behandlung statt?
Termin vereinbaren
Rufen Sie uns an – wir beantworten Ihre Fragen und finden einen passenden Termin.
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